Followers

Friday 3 May 2013

10# Sup Telur+Sayur Sawi dan Lada Hitam

kali ni resepi yang bakal aku kongsi dengan korang ni adalah salah satu resepi yang berkhasiat...
sesuai sangat untuk orang yang banyak angin dalam badan(macam aku)hahahaha
korang nampak tak di situ...
jangan tiru aksi ini ye..tak menyempat snap aje atas dapur pun..hahaha


BAHAN-BAHAN
sebiji telur
seikat kecil sayur sawi
bawang besar (hiris bulat)
satu inci halia (ketuk)
satu sudu lada hitam (tumbuk halus)
garam secukup rasa

CARANYA
masukkan air ke dalam periuk sehingga separuh(periuk kecil mcm dalam gambar)
masukkan halia dan bawang yang dihiris ke dalam periuk
tunggu sehingga mendidih,seterusnya masukkan sayur sawi dan lada hitam yang telah ditumbuk halus tadi
pecahkan telur dan masukkan ke dalam periuk
akhir sekali tambahkan garam mengikut cita rasa anda

TIPS
  1. resepi ni boleh dimasak untuk orang dalam pantang juga,sebab mak pernah masakkan lauk ni untuk kakak masa dalam pantang cuma tak letak telur.lagipun masakan ini tanpa menggunakan minyak,sangat berkhasiat bukan???
  2. halia dan lada hitam merupakan kategori herba berfungsi untuk membuang angin dalam badan dan melancarkan peredaran darah.aku suka letak halia dan lada hitam lebih kasi pedas...fuhhh meleleh la...hehehe
  3. bila masukkan telur jangan kacau kuat-kuat,nanti telur putih akan hancur,biarkan seketika baru tutup api dapur.
SELAMAT MENCUBA!!!!!

16 comments:

  1. Thanks share resepi ni kak! Bestnya blog akak <3

    ReplyDelete
  2. wow , bestnye .. bole cuba ni ..hihi

    ReplyDelete
  3. best resipi ni.. senang,sedap&sihat (3S).. :D

    ReplyDelete
  4. cheery pun kalo masak suka taruk halia jugak..nak buang angin kononnya..hehe

    ReplyDelete
  5. uuu..sedap ni..=D

    5 personaliti seorang bapa

    http://iniblogabangkamil.blogspot.com/2013/05/5-personaliti-seorang-bapa.html

    ReplyDelete
  6. sedap boleh cuba resepi ini....

    ReplyDelete
  7. fuyooo..raseterliur tgk..hihihi..leh cuba nie..^^

    ReplyDelete
  8. salam..
    wah!!!
    kena pandai masak macam awak ni..terliuq pulak tengok..nice sharing!!^^

    ReplyDelete
    Replies
    1. wslm...mula-mula mmg xpandai masak pun..tp skrg resepi di hujung jari..tggu search kat google..cari bahan pastu buat..mudah...ikut citarasa sendiri.. :)

      Delete
  9. This comment has been removed by the author.

    ReplyDelete
  10. sedap, lain dari yang lain, selalu kte buat sup sayur ni buh ikan bilis. tak pernah try guna telur lagi :)

    ReplyDelete
  11. sedapnye... rasa nak makan sup sayur la pulak..hahaha

    ReplyDelete